它是药食同源的 “降压高手”,嫩茎叶能当野菜炒着吃,成熟种子能泡茶、入汤,入药更是平肝降压的良方。
《本草纲目》记载:“钩藤,手、足厥阴药也,治大人头眩目眩,小儿惊啼瘛疭”。
今天就为大家介绍这个能稳血压的天然本草 —— 钩藤。
钩藤是茜草科植物钩藤的干燥带钩茎枝,性味甘、凉,归肝、心包经,具有平肝息风、清热定惊的功效,尤其对肝阳上亢型高血压有独到疗效。
钩藤对高血压的 5 大作用
平肝潜阳,直击 “血压飙升”
钩藤最核心的功效是平肝阳,就像给 “上冲的肝火” 装了个 “减压阀”。对于情绪激动、熬夜后血压骤升,伴头晕头胀、面红目赤的人,它能快速平息肝阳,缓解血压升高带来的不适,避免血管长期受 “高压冲击”。
清热息风,改善 “头晕耳鸣”
肝火旺的高血压患者常伴耳鸣如蝉、心烦失眠,钩藤甘凉清热,能清泻肝火、息风止晕,就像给 “燥热的身体” 浇上清凉活水,让头晕、耳鸣等症状逐步减轻。
通脉活血,保护 “心脑靶器官”
现代研究发现,钩藤含有的钩藤碱等成分,能改善血管弹性、抑制血管痉挛,辅助降低血液黏稠度。长期用它调理,不仅能稳血压,还能减少高血压对心脏、大脑、肾脏的损伤。
镇静安神,打破 “焦虑 - 升压” 循环
很多高血压患者越紧张血压越高,形成恶性循环。钩藤能通过调节神经递质,缓解焦虑、改善失眠,从 “情绪源头” 减少血压波动,尤其适合更年期女性或压力大的高血压人群。
双向调节,避免 “血压过山车”
钩藤的降压作用温和且具有 “双向性”,既能降偏高的血压,又不会让正常血压过低,对血压忽高忽低、波动剧烈的人来说,比单纯用强效降压药更安全。
钩藤治疗高血压的经典方子
天麻钩藤饮:出自《杂病证治新义》,以钩藤为君药,配伍天麻平肝息风,石决明潜阳降压,杜仲、牛膝补肝肾、引血下行。适用于肝阳上亢型高血压,症见头晕头胀、耳鸣失眠、血压波动大,尤其适合中老年高血压合并腰膝酸软者。
钩藤散:源自《太平圣惠方》,由钩藤、菊花、川芎、茯苓等组成,通过平肝与养血结合,专治血虚肝旺引起的高血压,症见头晕伴面色苍白、心悸乏力,适合气血不足又有肝阳上亢的人群。
钩藤降压茶:钩藤、菊花、枸杞、山楂。将药材洗净,加水煮沸后小火煮 15 分钟,代茶饮用。功效:平肝清热、活血降脂,适合高血压伴高血脂、头晕口干者,坚持喝能辅助稳定血压。
注意事项
禁忌人群:低血压患者禁用(避免血压进一步降低);孕妇慎用(可能刺激子宫收缩)。
用法提示:钩藤的有效成分易挥发,煎煮时需 “后下”(其他药煮 20 分钟后再放入,再煮 10 分钟即可),避免久煮失效。
搭配禁忌:不宜与降压西药盲目同用,需间隔 1-2 小时,以免血压骤降;体质虚寒者(怕冷、腹泻)需配伍生姜、红枣调和。
钩藤的功效以 “平肝清热、稳血压” 为核心,搭配天麻、菊花等药材能增强疗效,但需根据体质辨证使用。
高血压想通过中医调理,建议在中医师指导下配伍用药,结合低盐饮食、规律作息,才能让血压真正稳下来。
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